• Занятия аквааэробикой для беременных

    В настоящее время большое число будущих мам задумываются о пользе спорта и физических упражнений во время беременности. Существует множество всевозможных направлений фитнеса для беременных. Наиболее распространены следующие виды занятий: пилатес,

  • Живот после родов

    По собственному опыту знаю — после родов хочется только одного – спать, как бы это эгоистично не звучало. Спать хочется неимоверно, поскольку рожала я все 16 часов и как назло

  • Путешествие во время беременности

    Существует несколько непреложных правил, которые следует соблюдать во время путешествия при беременности. Предусмотрительная беременная женщина сможет избежать неприятностей во время пути и на отдыхе. Консультация у доктора – обязательная «программа»!

  • Страх перед родами

    Очень многие женщины испытывают страх перед родами. Это достаточно распространенное явление ведь нерожавшей женщине очень сложно представить и понять смысл боли при родах. Очень часто этот, своего рода, комплекс возникает

  • Боль вверху живота во время беременности

    Беременность и рождение ребёнка многими женщинами рассматривается как благословение. Хотя известие о беременности обычно сопровождается радостью, девять месяцев беременности не для всех женщин проходят гладко. Для начала большинству женщин приходится

  • Аквааэробика для беременных

    Аквааэробика — это вид фитнеса, который хорошо подходит будущим мамам. Тренировки в бассейне помогают поддерживать себя в форме; кроме этого, являются прекрасной подготовкой к родам, а также — это проверенный

  • Как оставаться красивой во время беременности

    Беременность делает женщину по-настоящему прекрасной. Прелесть будущего материнства проявляется во всех ваших чертах. Когда вы видите свое отражение в зеркале, вы замечаете, что-то неуловимо изменилось в лице. Оно стало более

  • Аллергия во время беременности

    Чихание, насморк, свистящее дыхание, а бывает и хуже. Что же за этим стоит? Чаще всего это пыль, плесневые грибки, пыльца, шерсть кошек – аллергены окружающей вас среды. Если ваш организм

  • Кого желаете: мальчика или девочку?

    К сожалению, в современном мире количество детей в семье ограниченно двумя, максимум тремя, и поэтому вопрос пола будущего ребенка сейчас актуален как никогда. Тем более если у вас уже есть

  • Вертикальные роды

    Например, в Центральной Африке, женщину во время родов отводили в лес, выбирали два дерева и клали между ними шест, чтобы женщина могла с его помощью приседать и вставать. Сам процесс